Podcast / รายการ / โรงหมอ / EP. 570: โรคที่เกิดจากการนั่งนาน
27:18
EP. 570: โรคที่เกิดจากการนั่งนาน
ฟังรายการ
ชื่นชอบ
EP. 570: โรคที่เกิดจากการนั่งนาน
วันที่เผยแพร่ : 19 พ.ย. 64
การฟัง 21 ครั้ง
ชื่นชอบ 0 ครั้ง
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด

ภาวะนั่งนาน มีผลเสียต่อสุขภาพของภาวะการขาดการเคลื่อนไหว การนั่งอยู่กับที่ติดต่อเป็นเวลานาน นอกจาก จะทำให้เกิดกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม แล้วยังส่งผลเสียต่อสุขภาพและร่างกายทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บร้ายแรงตามมา เพราะมีความเสี่ยงทำให้ป่วยเป็นโรค NCDs หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ มะเร็ง เบาหวาน ความดัน ไขข้อ ระบบประสาท กล้ามเนื้อหัวใจ หลอดเลือด ไมเกรน แล้วยิ่งหากเรานั่งนานเกินไป ส่งผลต่อการเสียหายของอวัยวะต่าง ๆ อีกด้วย

ความคิดเห็น ()
คลิปเสียงถัดไป