EP. 612: การดูแลกระดูกในช่วงวัยเกษียณ
วันที่เผยแพร่ : 28 ม.ค. 65
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด
แชร์
ตั้งแต่อายุ 35 ปีขึ้นไป การเปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่งในร่างกายคือ กระดูกจะเริ่มบางลง เมื่ออายุมากขึ้น ผลกระทบเกี่ยวกับกระดูกก็ยิ่งมากขึ้นหากไม่มีการดูแลร่างกาย แต่โดยทั่วไปแล้วทางฝ่ายหญิงจะได้รับผลกระทบจากการขาดฮอร์โมนเพศหญิงมากกว่า โดยเฉพาะเมื่อร่างกายขาดฮอร์โมนเพศไปเป็นเวลานาน ๆ สิ่งที่จะเกิดขึ้น ก็คือ ภาวะกระดูกพรุน ซึ่งบางคนอาจเรียกว่า โรคกระดูกบางก็ได้ โดยเนื้อกระดูกจะบางลง การทำลายเซลล์กระดูกจะเพิ่มขึ้น ในขณะที่การสร้างเซลล์กระดูกจะลดลง ไม่เพียงแค่กระดูกพรุน ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับกระดูกด้วย
ความคิดเห็น ()
ตอนถัดไป
ตอนที่เกี่ยวข้อง
