Thai PBS Podcast
Podcast / ผู้จัดรายการ / โรงหมอ / EP. 298: เอาชนะความกลัว ลดความตื่นเต้น คลายความกังวล ทำอย่างไร
26:09
EP. 298: เอาชนะความกลัว ลดความตื่นเต้น คลายความกังวล ทำอย่างไร
ฟังรายการ
ชื่นชอบ
EP. 298: เอาชนะความกลัว ลดความตื่นเต้น คลายความกังวล ทำอย่างไร
วันที่เผยแพร่ : 24 ต.ค. 63
การฟัง 43 ครั้ง
ชื่นชอบ 0 ครั้ง
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด
แชร์

อาการตื่นเต้น กลัว หรือกังวล เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ง่ายจากสถานการณ์ที่เราไม่คาดคิด เพราะความไม่มั่นใจหรือไม่พร้อมนั่นเอง สถานการณ์ที่ทำให้เกิดอาการแบบนี้ เกิดขึ้นได้โดยทั่วไป แต่เราจะควบคุมอาการเหล่านี้ได้อย่างไร

ความคิดเห็น ()
รูปภาพโปรไฟล์ผู้แสดงความคิดเห็น
แผ่นเสียง แผ่นเสียง
กำลังออกอากาศ ไม่มีการออกอากาศ แผ่นเสียง Radio แผ่นเสียง Podcast เล่นแผ่นเสียง พักแผ่นเสียง
คลิปเสียงถัดไป