EP. 538: ถ้าป่วยออกกำลังกายได้หรือเปล่า
วันที่เผยแพร่ : 23 มิ.ย. 64
เพิ่มในเพลย์ลิสต์
ดาวน์โหลด
แชร์
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก่อนที่เราจะออกกำลังกายควรสังเกตสภาพร่างกายของเราว่าแข็งแรงดีหรือไม่ บางคนที่ชอบออกกำลังกายมักจะออกกำลังกายอย่างหักโหม เพราะฉะนั้นถ้าเราป่วยควรออกกำลังกายหรือเปล่าหาคำตอบได้ในพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง
ผู้จัดรายการ
ตอนถัดไป
ตอนที่เกี่ยวข้อง
